Cara Bermain Bola Voli Dan Bola Voli Pantai

Cara bermain bola voli

 Diperbarui pada 26 Mei 2022

Dasar-dasar, gerakan, tip teratas.  Semuanya ada di sini

Dikemas dengan sensasi, gundukan, set, dan paku, bola voli adalah olahraga penonton yang brilian – tetapi lebih baik lagi jika Anda terjebak dalam diri sendiri. Permainan berkecepatan tinggi ini membutuhkan atletis, daya tahan, dan kekuatan.

 Jika Anda seorang pemula, ada banyak cara untuk meningkatkan keterampilan dan mempelajari cara bermain bola voli – baik di dalam ruangan maupun di pantai. Ucapkan selamat tinggal di pinggir lapangan dan sambut lapangan yang penuh adrenalin dengan panduan praktis ini. Kami akan memandu Anda melalui dasar-dasarnya, membahas gerakan-gerakan kunci untuk dipelajari, dan memberi Anda kiat-kiat terbaik tentang cara mengembangkan kecakapan Anda di lapangan.

 Apa dasar permainan bola voli?

 Jika Anda berpikir untuk melakukan olahraga yang menggembirakan ini atau hanya ingin mempelajari lebih lanjut, bacalah aturan dasar kami tentang cara bermain bola voli. Dari formasi tim hingga cara mencetak poin, kami akan membantu Anda memahami aturan penting sebelum memulai.

  Pertandingan bola voli dalam ruangan adalah yang terbaik dari lima pertandingan. Tim yang mengambil mayoritas (tiga pertandingan) adalah pemenang keseluruhan pertandingan. Untuk voli pantai, yang terbaik dari tiga.

 Untuk memenangkan permainan, tim harus mencetak 25 poin dengan selisih dua poin. Jika mereka terlalu cocok, permainan dapat berlanjut hingga maksimum 25 poin. Pada game penentuan akhir pertandingan hanya dimainkan hingga 15 poin, namun selisih dua poin tetap berlaku. Dalam bola voli pantai, permainan dimainkan hingga 21 poin, dengan aturan babak final dan tiebreak yang sama. Anda dapat mengetahui lebih lanjut di panduan video kami tentang voli pantai.

 Setiap tim bola voli dalam ruangan terdiri dari enam pemain, sedangkan bola voli pantai dimainkan dalam tim yang terdiri dari dua orang. Untuk bola voli dalam ruangan, ada beberapa posisi. Biasanya, ada tiga pemain di depan dekat net dan tiga lainnya di belakang lapangan.

Untuk game pertama, tim akan melakukan tendangan voli pendek untuk menentukan siapa yang akan melakukan servis. Kemudian yang kalah dari permainan sebelumnya akan melayani selama permainan itu.

 Sebuah reli dimulai dengan servis. Server harus melakukan pukulan dari belakang garis akhir dan memilih antara pukulan underhand atau overhand. Bola boleh saja menggores net, asalkan bola jatuh ke sisi lain lapangan.

 Sebuah poin dicetak ketika sebuah tim memenangkan reli. Setiap reli dimulai dengan servis dan berakhir ketika tim memenangkan satu poin. Mereka melakukan ini dengan salah satu dari dua cara. Jika tim Anda mengirim bola melewati net dan tim bertahan gagal mengembalikan bola, Anda mencetak poin. Anda juga dapat memenangkan satu poin jika tim lain memukul bola di luar batas lapangan yang ditentukan. Jika seorang pemain di tim lain melakukan kesalahan, tim Anda mungkin juga memenangkan poin.

 Setiap kali tim memenangkan poin, mereka akan memutar posisi mereka searah jarum jam di sekitar lapangan.

 Sebuah tim dapat memukul bola satu sama lain maksimal tiga kali sebelum mengembalikannya ke sisi lain lapangan.

Dikemas dengan sensasi, gundukan, set, dan paku, bola voli adalah olahraga penonton yang brilian – tetapi lebih baik lagi jika Anda terjebak dalam diri sendiri. Permainan berkecepatan tinggi ini membutuhkan atletis, daya tahan, dan kekuatan.

 Jika Anda seorang pemula, ada banyak cara untuk meningkatkan keterampilan dan mempelajari cara bermain bola voli – baik di dalam ruangan maupun di pantai. Ucapkan selamat tinggal di pinggir lapangan dan sambut lapangan yang penuh adrenalin dengan panduan praktis ini. Kami akan memandu Anda melalui dasar-dasarnya, membahas gerakan-gerakan kunci untuk dipelajari, dan memberi Anda kiat-kiat terbaik tentang cara mengembangkan kecakapan Anda di lapangan.

 Apa dasar permainan bola voli?

 Jika Anda berpikir untuk melakukan olahraga yang menggembirakan ini atau hanya ingin mempelajari lebih lanjut, bacalah aturan dasar kami tentang cara bermain bola voli. Dari formasi tim hingga cara mencetak poin, kami akan membantu Anda memahami aturan penting sebelum memulai.

 Pertandingan bola voli dalam ruangan adalah yang terbaik dari lima pertandingan. Tim yang mengambil mayoritas (tiga pertandingan) adalah pemenang keseluruhan pertandingan. Untuk voli pantai, yang terbaik dari tiga.

 Untuk memenangkan permainan, tim harus mencetak 25 poin dengan selisih dua poin. Jika mereka terlalu cocok, permainan dapat berlanjut hingga maksimum 25 poin. Pada game penentuan akhir pertandingan hanya dimainkan hingga 15 poin, namun selisih dua poin tetap berlaku. Dalam bola voli pantai, permainan dimainkan hingga 21 poin, dengan aturan babak final dan tiebreak yang sama. Anda dapat mengetahui lebih lanjut di panduan video kami tentang voli pantai.

 Setiap tim bola voli dalam ruangan terdiri dari enam pemain, sedangkan bola voli pantai dimainkan dalam tim yang terdiri dari dua orang. Untuk bola voli dalam ruangan, ada beberapa posisi. Biasanya, ada tiga pemain di depan dekat net dan tiga lainnya di belakang lapangan.

 Untuk game pertama, tim akan melakukan tendangan voli pendek untuk menentukan siapa yang akan melakukan servis. Kemudian yang kalah dari permainan sebelumnya akan melayani selama permainan itu.

 Sebuah reli dimulai dengan servis. Server harus melakukan pukulan dari belakang garis akhir dan memilih antara pukulan underhand atau overhand. Bola boleh saja menggores net, asalkan bola jatuh ke sisi lain lapangan.

 Sebuah poin dicetak ketika sebuah tim memenangkan reli. Setiap reli dimulai dengan servis dan berakhir ketika tim memenangkan satu poin. Mereka melakukan ini dengan salah satu dari dua cara. Jika tim Anda mengirim bola melewati net dan tim bertahan gagal mengembalikan bola, Anda mencetak poin. Anda juga dapat memenangkan satu poin jika tim lain memukul bola di luar batas lapangan yang ditentukan. Jika seorang pemain di tim lain melakukan kesalahan, tim Anda mungkin juga memenangkan poin.

 Setiap kali tim memenangkan poin, mereka akan memutar posisi mereka searah jarum jam di sekitar lapangan.

 Apa saja posisi dalam permainan bola voli?

 Untuk voli pantai, hanya ada dua pemain per tim. Namun, bola voli dalam ruangan sedikit lebih rumit. Setiap tim memiliki enam pemain, dengan tiga di depan di zona serangan dan tiga di belakang di zona pertahanan. Berikut beberapa informasi tentang siapa yang melakukan apa saat bermain bola voli:

 Pemukul luar: Saat Anda menghadapi net, pemain ini berdiri di kiri depan lapangan di zona serangan. Kadang-kadang disebut wing spiker, mereka sering menyerang bola yang telah disiapkan setter untuk mereka. Saat bola sedang dimainkan, mereka sering dapat bekerja di barisan depan dan belakang.

 Pemukul sisi kanan: Pemukul ini memiliki tanggung jawab yang serupa dengan pemukul luar, tetapi mereka fokus pada sisi kanan lapangan.

•  Pemukul lawan: Ini adalah pemain yang mencetak poin terbanyak dalam game. Posisi mereka biasanya di pojok kiri belakang lapangan. Mereka tidak hanya perlu mencetak poin, tetapi, karena mereka bermain melawan pemukul lawan tim lain, mereka juga membutuhkan keterampilan bertahan.

•  Setter: Sering disebut playmaker, pemain ini seperti quarterback tim. Mereka menjalankan strategi ofensif dan mengatur bola agar penyerang bisa mencetak gol. Mereka sering berada di bek kanan lapangan dan dapat bekerja di kedua baris.

•  Middle blocker: Duduk di tengah, tepat di depan net, tanggung jawab utama pemain ini adalah memblokir serangan dari tim lain. Mereka juga merupakan pengumpan kunci yang membantu membawa bola ke setter.

•  Libero: Ini adalah pemain baris belakang, yang hanya bisa bekerja di bagian belakang lapangan. Mereka biasanya mengenakan atasan warna yang berbeda dengan anggota tim lainnya dan dapat masuk dan keluar dari permainan tanpa pergantian pemain. Mereka juga dapat menggantikan pemain lain dan sering bertukar tempat dengan pemblokir tengah

Cara bermain bola voli: apa gerakannya?Ada beberapa cara bermain bola voli. Berikut adalah gerakan utama yang dapat Anda mainkan untuk membantu Anda memulai dan memahami apa yang dapat Anda lakukan untuk mengembangkan game Anda.

•  Pemula: Saat pertama kali memulai, merupakan ide yang baik untuk memulai dengan menangkap dan melempar bola untuk memahami peraturan sambil menjaga bola tetap dalam permainan lebih lama. Setelah Anda menguasai aturan dan alurnya, inilah saatnya untuk mulai menghadirkan hit ke dalam permainan. Untuk pendapat ahli, lihat apa yang menurut peraih medali emas tiga kali Karch Kiraly adalah kualitas yang dibutuhkan untuk kesuksesan bola voli.

•  Passing: Di sinilah pemain menerima bola dari server dan mengopernya ke playmaker. Ini biasanya dilakukan dengan pukulan di bawah tangan dengan cara yang pendek dan terkontrol, dengan ayunan lengan yang minimal. Ini benar-benar sebuah benjolan, bukan hit.

•  Setting: Setter adalah playmaker dalam permainan bola voli. Mereka mempersiapkan bola sehingga ditempatkan dengan baik bagi penyerang untuk menembak dan mencetak poin untuk tim mereka. Pengaturan overhead adalah ketika seorang pemain meletakkan kedua tangan mereka di atas dahi mereka, menciptakan bentuk segitiga dengan ibu jari dan jari telunjuk mereka. Mereka mendorong bola ke atas dengan jari-jari mereka, dengan penyerang siap untuk mengambil tembakan mereka.

•  Spiking: Ini adalah salah satu gerakan yang tampak paling mengesankan dalam permainan. Sebuah spike umumnya ketika seorang pemain berlari, melompat dan memukul bola melewati net dengan ayunan yang kuat. Biasanya ini adalah gerakan untuk penyerang atau penembak, karena pukulan besar ini biasanya memenangkan poin. Jika Anda seorang pemula, cobalah untuk menghindari spiking sampai Anda dapat mempertahankan reli yang panjang.

•  Memblokir: Blok adalah langkah defensif yang digunakan di net. Ketika seorang penyerang bergerak untuk menembak, maksimal tiga pemain dari tim lain mendekati jaring dan melompat tepat setelah penyerang dengan tangan ke atas. Ketika bola melewati jaring, itu akan diblokir oleh para pemain dan bergerak ke sisi mereka atau kembali ke tim lawan.

•  Menggali: Saat bola mengarah ke lantai setelah serangan, pemain bertahan dari barisan belakang dapat berlari atau menukik ke depan untuk membenturkan bola ke atas dan mengopernya ke anggota tim lain.